Acnee

Dieta acnee – Ce sa mananci sa scapi de cosuri

Omega 3 Acizii esenţiali Omega 3 fac minuni pentru piele, reducând inflamaţia şi menţinând acneea sub control. Mănâncă două porţii de peşte gras: somon, macrou sau sardine pe săptămână. Beta caroten Alimentele precum morcovii, pepenele galben sau alte fructe şi

Tags: , ,